早上6:40分，天刚蒙蒙亮，基地的孩子们已经热火朝天的在晨练了。

8:20分，享受美味的早餐。

每月一日，是军事体能考核日。9:04分，考核开始。上午考核内容为：军事一 和内务考核。

11:20厨艺小组进入厨房，开始准备整个基地的午餐，12:08分，基地的午餐准备好了。

12:45分，午餐之后孩子们观看中央台“五一”节目。

13:30-15:00 午休时间。基地静悄悄，只有婵儿在鸣叫。

15:39分，军事体能考核开始。下午的考核内容为：引体向上，深蹲、仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、蛙跳、3公里，5公里跑等。引体向上为必考项目之一，也是难度较大的一个项目。

同时，厨艺小组的同学进驻厨房，开始准备晚上“五一”晚会的小吃、点心。今天的主角是“南瓜粑粑。”

17:00 今日的军事体能考核结果公布：军事一参考人员共计5人，通过4人，一人未通过。军事二（体能）考核参考人员共计10人，通过2人，大部分没有通过的人员都是因为引体向上没有过关。

厨艺小组的同学捡到了基地的母鸡生下的新鲜鸡蛋，分外开心。17:00分，厨艺小组的同学进入厨房准备晚餐。17：50晚餐准备完毕。

19:34分，基地“五一筑梦新征程.青春之歌”文艺晚会正式开始，孩子们吃着基地自制的零食，看着自编自导的节目，开怀大笑。教官们同步将晚会现场通过微信分享给远方的家长，家长们纷纷点赞，晚上21:59，“五一”繁忙而充实的一天在晚会的热烈掌声中圆满结束。

“五一”的一天只是正知育化课程的一个缩影，每日的课程训练旨在让孩子们在生活、学习、劳动、自律等方面养成良好习惯，一旦好习惯养成，其强大的力量就会显现出来，助力孩子们纠正不良思想行为、重塑自信，做回那个眼中有光，心里有爱，朝气蓬勃的少年郎。