2022正知GLZZ课程：正是一年春好处 野外拉练正当时

2022年3月28日，连续阴雨天气后，天空放晴。正知基地开展了小分队春季户外徒步拉练活动。

孩子们身着正知训练服，整齐列队。“预备、跑”，教官一声令下，孩子们雀跃地向着春天的田野奔去。

路边的树木吐绿新芽，田野里的菜花迎风招展，远处青山连绵，春天的气息扑面而来，孩子们一边跑，一边打闹，欢声笑语在田野上回荡。

小石桥下，河水清澈见底，水草依依，孩子们停下脚步，看小鱼在水里游荡。

阳光炙热，孩子们一路小跑，大汗淋漓，路过一片清幽小树林，林中的溪水碧绿清透，孩子们看着清澈的河水，蠢蠢欲动。教官会意，一声令下，孩子们立马脱了衣服，“扑通扑通”跃入河中，水花四溅，孩子们开心得哈哈大笑。

路过橘子园，满地黄橘，一树绿意，很多阿姨叔叔在采摘橘子，孩子们欢腾的加入其中，每人收获了满满的一大包橘子。

夕阳西下，孩子们用衣服包着收来的橘子，一边吃一边走，心满意足中，返回基地。

户外拉练是正知体能训练课程的重要内容之一，通过徒步、跑步拉练等户外活动，增强孩子们的体能体质；经由春风雨露，让孩子们感知物候变化、万物生发；通过下河玩水、摸鱼抓虾、果园采摘等自然活动，让孩子们体味自在生活的乐趣，旨在通过自然的力量疗愈孩子们的心灵。

本次户外课程中孩子们跑步拉练、游泳戏水、果园采摘，渡过了“不务正业”但快乐的一天，收获良多，课程在欢快的氛围中圆满结束。